YUMI's blog

名古屋の大学生のブログです。気楽に読んでくれると嬉しいです(*´ー`)

コーチング

こんばんは〜。YUMIです!


お久しぶりです。笑


今日はコーチングについて少し学んできました。


コーチングとは、、、


この続きを聞きたい人は声かけてください(^^)


自分の好きなところはどこですか?
もっと好きになるにはどうしますか?


これからときどき
問いかけてみようと想います。


ちょっとずつ出来ることを増やしていく。
そうすればどんどん自分を好きになれる。


まずは自分のことを肯定して、自分を好きになってあげることが大事だなと想いました。


私が今日からやることは、、、


“毎日ベッドで寝る”


です。笑


YUMI